Privátní WELLNESS

Dopřejte si komplexní terapii pro fyzickou i duševní oblast Vašeho organismu. Ve venkovním bazénu s protiproudem zvětšíte svou sílu. Cvičení ve vodě je vhodné v každém věku a nezáleží na Vašich schopnostech ani fyzické kondici. Protiproud tedy není jen pro plavce, ve vodě můžete trénovat pohyby Vašeho oblíbeného sportu jako například běh nebo forehand a backhand. Pobytem ve vířivce odplavíte stres a uvolníte napětí ve svalech. Teplá vířící voda napomáhá prokrvit veškeré orgány, svaly a pokožku, zlepšuje krevní oběh a mírní svalové křeče. Dobrou náladu načerpáte ve finské sauně, protože při saunování se vyplavuje endorfin, neboli hormon štěstí. Pobyt v sauně Vás osvěží a uklidní, uvolní dýchací cesty a v neposlední řadě posílí Vaši imunitu.